Pārejas bērniem: palīdzēt bērniem mainīt aktivitātes

Kas ir pārejas?

Pārejas notiek, kad jūsu bērnam ir jāpārtrauc viena darbība un jāsāk darīt kaut kas cits. Pāreju piemēri:

• gatavojas pamest māju
• rotaļlietu nolikšana pirms gulētiešanas
• televizora vai datora izslēgšana
• izkāpšana no vannas.

Jūsu bērnam, iespējams, ir jāveic pārejas daudzas reizes dienā. Bet pārejas var būt smagas, it īpaši, ja jūsu bērns ir apmierināts ar paveikto un nevēlas apstāties.

Pāreju plānošana: padomi

Paredzamā ģimenes rutīna, iespējams, palīdzēs pārejām, kas notiek katru dienu. Bērni var labāk pieņemt pārmaiņas, kad viņi zina, ka tās nāk.

došanās uz zelta filmu

Šeit ir daži padomi pāreju plānošanai:

• Pirms sākat dienu vai izejat no mājas, paskaidrojiet, kas notiek ar bērnu. Zinot, ko gaidīt, bērni - it īpaši vecāki bērni - palīdzēs reāli cerēt.
• Izmantojiet ģimenes kalendāru, kas parāda, ko dažādi ģimenes locekļi dara katru dienu. Jūs varētu izmantot kalendāru ar attēliem jaunākiem bērniem.
• Apsveriet, vai jums ir jāiemāca savam bērnam jaunas prasmes vai zināšanas, kas viņam palīdzētu ikdienas pārejās. Piemēram, jums, iespējams, vajadzēs iemācīt bērnam piesiet kurpju auklas, lai būtu vieglāk pamest māju. Vai varbūt jūsu bērnam ir nepieciešams rakstisks vai vizuāls saraksts, kas viņam palīdzētu katru rītu iesaiņot skolas somu.

Laika pārejas: padomi

Pārejas ir katra bērna dienas sastāvdaļa. Pareizi iestatot tos, jūsu bērnam var būt vieglāk mainīt vienas lietas uz otru:

10 resursi, kas varētu palīdzēt pakalpojumu organizācijām aptvert dažādību un reaģēt uz to

• Izvēlieties laiku. Ja jūs varat, pārtrauciet vienu lietu un sāciet citu dabiskā bērna darbības pārtraukuma laikā. Piemēram, pagaidiet, līdz bērns ir pabeidzis mīklu, pirms sakāt, ka pusdienas ir gatavas. Ja esat jutīgs pret to, ko jūsu bērns dara, tas var atvieglot pārejas jums abiem.
• Dodiet savam bērnam brīdinājumu par visām gaidāmajām aktivitātes izmaiņām. Piemēram, 'Derek, tev ir vēl piecas minūtes, lai spēlētu. Tad būs laiks doties mājās ”vai“ Derek, vēl viens dodieties uz slidkalniņa un tad mēs ejam mājās ”.
• Ja jūsu bērnam pārejas šķiet īpaši izaicinošas, apsveriet iespēju veltīt vairāk laika starp nodarbībām. Tas dod bērnam papildu laiku, lai veiktu izmaiņas un pielāgotos.

Dot izvēles par pārejām

Jūs ne vienmēr varat dot savam bērnam izvēli pārtraukt vienu darbību un sākt citu. Bet dažreiz jūs varat dot viņai izvēli par citām lietām. Šeit ir dažas idejas:

• Dodiet savam bērnam iespēju izvēlēties lietas, kas ietilpst pārejas posmā. Piemēram, 'Evan, mums jābrauc ar mašīnu minūtes laikā. Jūs varat ņemt vienu rotaļlietu. Kurš tas būs? ' vai 'Vai jūs vēlaties to darīt pats, vai arī mēs to darīsim kopā?'
• Ierobežot iespējas. Piemēram, ļaujiet bērnam izvēlēties starp diviem dažādiem t-krekliem, bet ne katru priekšmetu viņa drēbju skapī! Ja viņš neizvēlas, jūs varat izvēlēties viņu.
• Izvairieties no sava bērna izvēles par pāreju, ja izvēles īsti nav. Piemēram, kad jūs sakāt: “Orla, vai jūs tagad gribētu iesaiņot šīs rotaļlietas?” jūs iesakāt izvēli. Tā vietā jūs varētu pateikt: “Orla, sāciet, lūdzu, iesaiņot šīs rotaļlietas tagad, lūdzu”.

Pāreju uzlabošana

Norādot pārejas pozitīvo pusi, jūsu bērns var novērst uzmanību no pārmaiņām un kaut ko tādu, kas viņam patīk vai par ko viņš priecājas:

• Noskaidrojiet, vai pārejas var padarīt jautras. Piemēram, 'Vai jūs varat soļot kā karavīrs pie automašīnas?' vai 'Kā būtu, ja mēs ceļojumā mājās spēlētu' 'spiegu' '?'
• Saistiet kaut ko tādu, ko jūsu bērns nevēlas darīt, ar kaut ko, kas viņai patīk - piemēram, “vispirms sakopjam rotaļlietas, pēc tam uzkožam”.
• Norādiet uz labām lietām, kuras jūsu bērns var gaidīt pēc pārejas. Piemēram, “Ja mēs tagad aiziesim, mums būs laiks spēlēties ar jūsu vilcieniem pirms vakariņām”.
• Slavējiet bērnu par to, ka viņš labi rīkojas ar pārejām. Uzsveriet, cik labi tas ir, ja jūs abi strādājat kopā kā komanda.

Problēmu novēršana pārejām

Tas ir labi, ja jūsu bērns ir vīlies par to, ka jāpārtrauc. Tas ir dabiski. Jūs varat izmantot viņa vilšanos kā iespēju runāt par emocijām un pamudināt viņu izmantot vārdus jūtu izteikšanai - piemēram, “Es zinu, ka jūs jūtaties neapmierināts, ka jums nebija laika spēlēt citu spēli”.

autisms un diēta

Bet, ja jūsu bērns spēlējas vai viņam ir dedzība, esiet piesardzīgs, lai nejauši neapbalvotu šo izturēšanos, atvēlot viņai vairāk laika aktivitātēm. Jūs varat būt saprotošs, bet arī skaidrs un stingrs. Uzmanīgi uzstājiet, lai jūsu bērns dara to, ko jūs lūdzat.