Opozīcijas izaicinošie traucējumi (ODD): bērni no 5 līdz 12 gadiem

Kas ir opozīcijas izaicinošie traucējumi (ODD)?

Opozīcijas izaicinošie traucējumi (ODD) ir bērnības uzvedības problēma.

Bērns ar ODD:

• nedarīs to, ko cilvēki prasa
• domā, ka tas, kas viņai tiek lūgts, ir nepamatots
• kļūst dusmīgs un agresīvs, lūdzot darīt lietas.

Visi bērni dažreiz ir nepaklausīgi un kaprīzi, it īpaši, ja viņi ir noguruši, sajukumā vai neapmierināti. Bet bērns ar ODD šādi uzvedas, un ODD izturēšanās ir tik smaga, ka bērnam ir grūtības veikt parastas ikdienas lietas.

Diagnosticēt opozīcijas izaicinošus traucējumus (ODD)

Lai diagnosticētu ODD, bērnam ir jābūt pastāvīgai dusmīgai un kaprīzei, kā arī negatīvai, izaicinošai uzvedībai, kas satrauc citus cilvēkus. Bērnam arī jābūt vismaz četri simptomi no šī saraksta.

Bērns:

• zaudē temperamentu
• strīdas ar pieaugušajiem
• aktīvi atsakās darīt to, ko lūdz pieaugušie, un neievēro noteikumus
• bieži apzināti kaitina cilvēkus
• bieži vaino citus par kļūdām vai izaicinošu izturēšanos
• ir viegli kaitina citi
• bieži ir nejauks vai nelaipns.

Bērnam ar ODD parādās šādi simptomi:

• ļoti bieži
• tādā veidā, kas traucē parastās ikdienas aktivitātes
• vismaz sešus mēnešus.

Ja domājat, ka jūsu bērnam varētu būt ODD, sāciet ar ģimenes ārstu nosūtīt nosūtījumu pie pediatra, psihiatra vai psihologa. Šie veselības aprūpes speciālisti var diagnosticēt opozīcijas izaicinošos traucējumus (ODD).

Jūsu ģimenes ārsts, iespējams, runās ar jums par ģimenes ārsta psihiskās veselības ārstēšanas plānu. Plāna iegūšana ne vienmēr nozīmē, ka jūsu bērnam ir nopietnas problēmas. Bet, ja jums ir plāns, jūs varat saņemt Medicare atlaides līdz 10 sesijām pie psihologa. Varat arī saņemt Medicare atlaides par apmeklējumiem pie pediatra vai psihiatra.

Uzvedības pārvaldības plāni opozīcijas izaicinošiem traucējumiem (ODD)

Pārvarot opozīcijas izaicinošos traucējumus (ODD) bērniem, vispirms jāsaprot, ka bērns izturēsies izaicinoši.

Nākamais solis ir sadarbība ar veselības aprūpes speciālistiem, lai izstrādātu uzvedības vadības plāns, kas var atvieglot izturēšanos pret jums un jūsu bērnu.

Labs plāns būs palīdzēt savam bērnam:

• iemācīties uzlabot savu izturēšanos un saprast, kā tā ietekmē citus cilvēkus
• pārvaldīt spēcīgas emocijas, piemēram, dusmas un nemieru
• uzlabot to, kā viņa risina problēmas, sazinās un ķeras pie citiem bērniem.

Šīs lietas palīdzēs jūsu bērnam iegūt un uzturēt draugus, sakot, ko viņš domā, nedusmojoties, pieņemot nē, lai atbildētu, un labi spēlējoties ar citiem.

Labs uzvedības pārvaldības plāns arī būs palīdzēs tikt galā ar bērna izaicinošo izturēšanos palīdzot jums:

• izprast sava bērna uzvedības cēloņus
• izdomājiet, kā jūs varat palielināt sava bērna pozitīvo izturēšanos un pārvaldīt viņas izaicinošo izturēšanos
• atbalstiet savu bērnu spēcīgu emociju pārvaldīšanā un sociālo prasmju uzlabošanā
• darbs pie ģimenes attiecību stiprināšanas.

Ir normāli cerēt, ka jūsu bērns izaugs no ODD, bet ODD pats par sevi nezudīs. Jūsu bērnam agrīni nepieciešama profesionāla diagnostika un ārstēšana. Tas palīdzēs jūsu bērnam attīstīt prasmes, kas viņam nepieciešamas, lai iegūtu un noturētu draugus, iegūtu un saglabātu darbu, kā arī vēlāk izveidotu atbalsta tīklu.

Darbs pie opozīcijas izaicinošiem traucējumiem (ODD) mājās

Šeit ir dažas stratēģijas, kā strādāt pie bērna uzvedības mājās:

• Izmantojiet uzslavu, lai mudinātu uz pozitīvu izturēšanos.
• Apskatiet strukturētas atlīdzības sistēmas, piemēram, atlīdzības diagrammas, izmantošanu. Īpaši labi tie darbojas bērniem vecumā no 3 līdz 8 gadiem.
• Sniedziet īsus, īsus, tiešus un konkrētus norādījumus - piemēram, “Vai jūs vēlētos darīt mājas darbus tagad vai pēc nākamās TV pārraides?”
• Centieties izvairīties no negatīvu seku izmantošanas, bet nekavējoties sekojiet līdzi sadarbībai, kas nesadarbojas. Tātad, ja jūsu bērns nedara to, ko jūs lūdzat, jautājiet vēlreiz un sakiet: “Šī ir pēdējā reize, kad es tev teikšu”. Ja jūsu bērns joprojām nesadarbojas, esiet gatavs tādām sekām kā privilēģijas zaudēšana.

Jūsu bērnam jāzina, ka viņa jums ir svarīga. Viens no labākajiem veidiem, kā jūs varat nosūtīt šo ziņu, ir pozitīva laika pavadīšana kopā, darot lietas, kuras jūsu bērns izbauda. Tas palīdzēs stiprināt jūsu attiecības ar bērnu.

Darbs ar jūsu bērna skolu opozīcijas izaicinošu traucējumu (ODD) risināšanā

Jūs varat strādāt kopā ar savu bērnu skolu, lai uzlabotu bērna izturēšanos klasē un rotaļu laukumā. Piemēram, jūs varētu sarunāties ar personālu par:

• klases izturēšanās vadības programmas - piemēram, bērna sēdēšana klases priekšā prom no uzmanības novēršanas
• strukturētas klases aktivitātes - piemēram, ikdienas sienas plānotājs ir pie sienas, ko visi var redzēt, un paziņo bērniem, kad aktivitātes mainās
• alternatīvas domāšanas stratēģijas - piemēram, ļaujot bērniem piedāvāt savas idejas par problēmu risināšanas veidiem
• emocionālās regulēšanas programmas, kurās iemāca bērniem pārvaldīt spēcīgas emocijas, piemēram, dusmas un vilšanos
• izturības, labklājības un iebiedēšanas intervences programmas
• atlīdzība par labu izturēšanos, lai bērns nejustos, ka vienmēr tiek sodīts par nepieņemamu izturēšanos.

Rūpējieties par sevi, kad jūsu bērnam ir opozīcijas izaicinošie traucējumi (ODD)

Var būt grūti izdomāt līdzsvaru, rūpējoties par savu bērnu ar opozīcijas izaicinošiem traucējumiem (ODD) un citiem ģimenes bērniem.

lielās mammas māja

Šeit ir daži padomi, kā rūpēties par sevi:

• Katru dienu veltiet laiku, lai varētu patstāvīgi lasīt grāmatu, skatīties TV šovu vai doties pastaigā. Sāciet ar piecām minūtēm dienas beigās, ja tas ir viss, kas jums ir.
• Palūdziet ģimenei, draugiem vai atbalsta tīkla locekļiem kādu laiku pieskatīt bērnu, lai jūs varētu kādu laiku veltīt sev.
• Atvēliet laiku kādām fiziskām aktivitātēm - piemēram, pastaigām, jogai vai peldēšanai. Mazliet vingrinājumu var dot vairāk enerģijas darbam ar bērnu.
• Atvēliet laiku, lai kopā ar partneri veiktu jautras aktivitātes. Jūsu bērna sarežģītā izturēšanās var radīt stresu jūsu attiecībās, it īpaši, ja jūs un jūsu partneris nav vienisprātis par to, kā izturēties pret bērna izturēšanos.
• Ja jūtat, ka nevarat tikt galā, meklējiet profesionālu palīdzību no ģimenes ārsta vai konsultanta.

Atbalsta, padomu un pieredzes apmaiņa ar citiem vecākiem var būt liels palīgs. Jūs varētu mēģināt sākt sarunu tiešsaistes forumā vai pievienoties vecāku atbalsta grupai.

Opozīcijas izaicinošu traucējumu (ODD) riska faktori

Grūti pateikt, kāpēc bērniem attīstās ODD. Droši vien tas nav saistīts ar kaut ko vienu. Bet ir daži riska faktori, kas saistīti ar ODD:

• temperaments - piemēram, vai bērni ir viegli vai viņiem ļoti patīk noteikumi
• bērnu un vecāku attiecības - piemēram, ja bērni un vecāki nav spējuši savstarpēji sasaistīties vai atbildēt uz tiem konsekventi mīlošos veidos
• zems akadēmiskais sniegums skolā - piemēram, ja bērniem ir mācīšanās grūtības
• runas un valodas problēmas ikdienas dzīvē
• sliktas sociālās prasmes, sliktas problēmu risināšanas prasmes un atmiņas problēmas
• vecāku un ģimenes faktori - piemēram, nekonsekventa un skarba disciplīna un daudz ģimenes stresa
• skolas vides faktori - piemēram, skolas ar bargu sodu vai neskaidriem noteikumiem, cerībām un sekām
• kopienas faktori - piemēram, vienaudžu negatīva ietekme, vardarbība apkārtnē un pozitīva brīvā laika pavadīšanas trūkums.

Bērniem ar ODD bieži ir citas grūtības, piemēram, mācīšanās traucējumi, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi, trauksmes traucējumi, garastāvokļa traucējumi vai valodas traucējumi.