Vardarbība ģimenē: ietekme uz vecākiem, bērniem un ģimenēm
Vardarbība ģimenē un ģimenes attiecības
Ja jūs izjūtat vardarbību ģimenē, tā var kaitēt daudzos veidos - fiziski, garīgi, sociāli, emocionāli, seksuāli un citur.
Un ja tu esi vecāks piedzīvo vardarbību ģimenē, vardarbība ģimenē var ietekmēt arī attiecības, kas jums ir ar bērniem. Tas var ietekmēt jūsu spēju dot bērniem nepieciešamo mīlestību un uzmanību.
Ja šī ir jūsu situācija, ir svarīgi to zināt vardarbība ģimenē nekad nav jūsu vaina. Persona, kas izmanto vardarbību ģimenē, ir atbildīga par to un veidu, kā tā ietekmē jūsu ģimeni.
Kā ģimenes vardarbība starp vecākiem ietekmē vecākus un bērnus
Vardarbība ģimenē var vairākos veidos kaitēt jūsu spējām vecākiem un attiecībām ar bērniem.
Tas var notikt, ja emocionāla vardarbība tiek izmantota, lai grautu jūsu attiecības ar bērniem. Piemēram, jūsu partneris vai bijušais partneris vardarbību ģimenē var izmantot, lai:
- sakiet bērniem nepatīkamas lietas par jums, lai viņi vērstos pret jums
- piespiest bērnus zvanīt jums uz vārdiem vai nepaklausīt jums
- neļaus jums kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar bērniem.
Vardarbība ģimenē var ietekmēt arī jūsu Garīgā veselība. Parasti cilvēkiem, kuri cieš no vardarbības ģimenē, ir arī depresija, trauksme, stress, pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS), miega problēmas un pašārstēšanās ar alkoholu vai citām narkotikām.
Un, ja jums ir šādi garīgās veselības jautājumi, tas var būt grūtāk jums tikt galā ar vecāku izaicinājumiem. Piemēram, jums varētu būt patiešām grūti:
- pārvaldīt ikdienas aktivitātes, piemēram, barot bērnus, vest viņus uz skolu un spēlēties ar viņiem
- atrodiet interesi un enerģiju, lai pieskaņotos saviem bērniem un viņu vajadzībām
- esiet pacietīgs un saprotošs ar saviem bērniem
- izmantojiet pozitīvas uzvedības stratēģijas, lai vadītu savu bērnu uzvedību.
Vardarbība ģimenē fiziskas vardarbības rezultātā var radīt ievainojumus, kas to padara jums ir grūti rūpēties par bērnu ikdienas vajadzībām. Piemēram, ja jums ir salauzts kauls vai cits nopietns ievainojums, iespējams, nevarēsit darīt tādas lietas kā peldēšanās, autiņu maiņa vai ēdienu gatavošana bērniem.
Ja jūs piedzīvojat vardarbību ģimenē, tas var ietekmēt jūsu spēju rūpēties par bērnu vajadzībām tādā veidā, kā vēlaties. Bet tas nepadara jūs par sliktu vecāku. Tas, ka persona vardarbību izmanto, vienmēr ir atbildīgs, lai apturētu.
Kā ģimenes vardarbība starp vecākiem ietekmē bērnus
Vardarbība ģimenē starp vecākiem ir traumatiska bērniem.
Bērni bieži zina, ka vardarbība ģimenē notiek starp vecākiem. Un pat ja viņi to neredz, nedzird vai tieši to nejūt, viņi joprojām to ietekmē. Piemēram, tikai tas, ka zināt, ka partneris jums sāp, ir satraucošs un traumējošs bērniem.
Turklāt vardarbības seku novēršana ir traumatiska jūsu bērniem. Piemēram, bērnus var dziļi ietekmēt:
- redzēt vecāku ievainojumus vai dzirdēt, kā vecāks tiek ļaunprātīgi izmantots
- palīdzēt vai rūpēties par vecākiem pēc tam, kad vecāks ir ticis ļaunprātīgi izmantots
- došanās uz ārstu vai slimnīcu kopā ar vecākiem pēc tam, kad vecāks ir ticis ļaunprātīgi izmantots.
Pieaugšana ar vardarbību ģimenē var ietekmēt bērnus un viņu attīstību īstermiņā un ilgtermiņā. Tas ir tāpēc, ka bērniem, kas pakļauti vardarbībai ģimenē, varētu būt:
- tādas uzvedības problēmas kā agresija, emocionālās kontroles un nepaklausības trūkums
- sociālās problēmas, piemēram, grūtības sarunāties vai spēlēties ar citiem bērniem
- skumjas un izstāšanās no draugiem un ģimenes
- grūtības ēst
- slapjš gultas režīms, murgi un miega traucējumi
- garastāvokļa traucējumi, piemēram, depresija un nemiers
- mācīšanās grūtības
- zems skolas apmeklējums
- tādas problēmas skolā kā iebiedēšana
- grūtības iegūt draugus vai izkrist ar veciem draugiem.
Ko darīt, ja piedzīvo vardarbību ģimenē
Ja jūs vai jūsu bērni ir tiešā briesmās, izsaukt policiju pa tālruni 000.
Ja jums ir nepieciešams atbalsts jums vai jūsu bērniem, jums ir dažas iespējas:
- Konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, bērnu un ģimenes veselības aprūpes medmāsu vai skolas konsultantu.
- Zvaniet uz atbalsta tālruni, piemēram 1800RESPECT (1800 737 732).
- Sazinieties ar uzticamu ģimenes locekli vai draugu, lai saņemtu atbalstu.
Izmantojot palīdzību, jūs varat ierobežot vardarbības ģimenē ietekmi uz bērniem. Jūs varat būt vecāks, par kuru vēlaties kļūt, un palīdzēt saviem bērniem izaugt par izturīgiem pieaugušajiem, kuriem var būt pozitīvas attiecības. Ja jūs piedzīvojat vardarbību ģimenē, tur ir cilvēki, kuri saprot un var palīdzēt jums un jūsu bērniem.
filma jā vīrietis
